Mercoledì 11 febbraio, dalle 15:30 alle 17:00, presso Vol.To – Centro Servizi per il Volontariato (via Giolitti 21, Torino), Associazione D.I.V.A. OdV organizza l’incontro informativo “I disturbi del sonno e il piacere dei sogni”.
Un appuntamento dedicato all’approfondimento dei principali disturbi del sonno e al ruolo che il riposo notturno svolge nella salute psicofisica.

L’iniziativa rientra nel ciclo di incontri promossi dall’associazione, attiva da anni sul territorio torinese. I percorsi proposti affrontano temi legati al benessere della persona e alla qualità della vita. Particolare attenzione è rivolta al contrasto della solitudine e alla promozione di momenti di informazione accessibili a tutti.

Il tema del sonno viene affrontato come elemento centrale dell’equilibrio quotidiano. Dormire bene incide sulla salute, sull’umore e sulla capacità di affrontare le attività di ogni giorno. I disturbi del sonno, se trascurati, possono influire negativamente sul benessere generale.

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