Un percorso strutturato per imparare a utilizzare in modo consapevole le applicazioni digitali nella vita quotidiana, con un focus specifico su benessere psicologico, capacità cognitive e metodo di studio. È questo l’obiettivo della “Formazione Web App”, il ciclo di giornate formative promosso dalla Fondazione Educatorio della Provvidenza ETS insieme a PsicoTech Lab, con il finanziamento dell’Assessorato al Welfare della Regione Piemonte.

L’iniziativa si configura come un laboratorio pratico, pensato per accompagnare i partecipanti in un utilizzo concreto delle tecnologie digitali: non solo presentazione degli strumenti, ma sperimentazione diretta, confronto e applicazione operativa, anche in ambito associativo.

Un percorso guidato tra benessere, studio e organizzazione

Il progetto nasce con l’intento di offrire una panoramica selezionata di web app utili per affrontare alcune delle esigenze più diffuse: la gestione dello stress, il miglioramento della concentrazione, l’organizzazione del tempo e il potenziamento del metodo di studio.

L’approccio è progressivo: si parte da una riflessione sul benessere psicologico e sui fattori di stress, per arrivare all’utilizzo di strumenti digitali capaci di supportare le attività quotidiane, fino alla loro integrazione nei contesti organizzativi delle associazioni.

La direzione scientifica del percorso è affidata a Paola Monaci, a garanzia di un impianto metodologico che tiene insieme dimensione psicologica, tecnologia e applicazione pratica.

Il programma delle giornate formative

Il calendario si articola in quattro appuntamenti tra maggio e giugno 2026, con orari differenziati tra pomeriggio e mattina, per favorire la partecipazione di pubblici diversi.

4 maggio 2026: apertura e benessere psicologico

Il primo incontro, in programma lunedì 4 maggio dalle 14:00 alle 17:00, segna l’avvio del percorso con una fase introduttiva e di inquadramento.

Dopo l’accoglienza e i saluti iniziali, viene presentato il Centro PsicoTech Lab e il suo approccio all’integrazione tra psicologia e innovazione digitale. A seguire, un approfondimento sul tema del caregiver burden e dello stress psicologico, con un focus anche sugli strumenti di misurazione fisiologica, sviluppato con il contributo del Politecnico di Torino.

Nel corso del pomeriggio viene introdotto il catalogo delle web app per il benessere e avviata la prima fase di sperimentazione. I partecipanti hanno la possibilità di testare direttamente alcune applicazioni dedicate al rilassamento e alla gestione dello stress, come Headspace e Insight Timer, oltre a strumenti orientati alla motivazione personale, come Forest.

14 maggio 2026: concentrazione, tempo e metodo di studio

Il secondo appuntamento, giovedì 14 maggio dalle 10:00 alle 13:00, è interamente dedicato agli strumenti per l’apprendimento e la produttività personale.

La giornata prevede la presentazione e la sperimentazione di app per il brain training e il miglioramento del focus, come Lumosity e Neuronation, affiancate da strumenti per la gestione del tempo e delle attività quotidiane, tra cui Habitify e Todoist.

Una parte rilevante è dedicata al metodo di studio, con l’utilizzo di piattaforme come Notion, Algor Education e Quizlet, pensate per organizzare contenuti, facilitare la memorizzazione e strutturare percorsi di apprendimento efficaci.

L’incontro si conclude con una fase di valutazione finale, utile a consolidare le competenze acquisite e a raccogliere prime indicazioni sull’efficacia degli strumenti proposti.

28 maggio 2026: feedback e confronto sull’utilizzo delle app

Il terzo incontro, giovedì 28 maggio dalle 10:00 alle 13:00, introduce una dimensione più partecipativa.

Al centro della giornata c’è la raccolta dei feedback sull’utilizzo delle web app, con una discussione guidata che permette di analizzare criticità, punti di forza e possibili sviluppi. A partire da queste riflessioni, vengono attivati gruppi di lavoro specifici, orientati a declinare l’uso degli strumenti digitali all’interno delle attività delle associazioni.

3 giugno 2026: applicazione operativa e chiusura

Il percorso si conclude mercoledì 3 giugno, dalle 14:00 alle 17:00, con un ultimo incontro dedicato al lavoro pratico.

I gruppi sviluppati nella fase precedente proseguono l’attività, lavorando su casi concreti e sull’integrazione delle app nei contesti operativi delle organizzazioni. La giornata si chiude alle 16:30 con la restituzione finale e la conclusione dei lavori.

Partecipazione e iscrizioni

La partecipazione al percorso è gratuita, ma è richiesta l’iscrizione entro il 30 aprile 2026. Per aderire è necessario inviare una email all’indirizzo indicato dalla Fondazione Educatorio della Provvidenza, specificando nome, cognome e associazione o ente di appartenenza.

Il corso si rivolge a un pubblico ampio: studenti, volontari, operatori del Terzo Settore e, più in generale, a tutte le persone interessate a migliorare il proprio benessere e le proprie competenze organizzative attraverso strumenti digitali.

Un utilizzo consapevole delle tecnologie

L’iniziativa si inserisce in un contesto in cui le applicazioni digitali sono sempre più diffuse, ma spesso utilizzate senza una reale consapevolezza delle loro potenzialità.

Il percorso propone invece un utilizzo guidato e mirato, che parte dai bisogni concreti delle persone – gestione dello stress, concentrazione, organizzazione – e arriva a costruire competenze trasferibili anche nei contesti educativi e associativi.

Un passaggio che trasforma le app da semplici strumenti a leve operative, capaci di incidere sul benessere individuale e sull’efficacia delle attività quotidiane.