Salute mentale: un corso di Progetto Itaca Torino per i familiari

Quando una persona vive un disturbo della salute mentale, la sua condizione coinvolge inevitabilmente anche chi le sta accanto. Familiari, caregiver e amici si trovano spesso a gestire situazioni complesse, cariche di preoccupazione, stress e senso di isolamento, senza strumenti adeguati per orientarsi.

Per rispondere a questo bisogno, Progetto Itaca Torino propone il corso gratuito “Famiglia a Famiglia”, un percorso di formazione e supporto rivolto a chi accompagna quotidianamente persone con disturbi della salute mentale. L’obiettivo è offrire conoscenze, confronto e sostegno, valorizzando l’esperienza diretta di chi ha vissuto situazioni simili.

Un percorso di formazione tra pari

“Famiglia a Famiglia” è un programma strutturato basato sul modello NAMI Family to Family, sviluppato dalla National Alliance on Mental Illness, una delle principali organizzazioni internazionali nel campo della salute mentale.

Il corso è peer-led, cioè condotto da familiari formati che hanno già attraversato percorsi analoghi a quelli dei partecipanti. Questo approccio consente di unire la condivisione di esperienze reali a informazioni validate, creando un contesto di apprendimento partecipato e concreto. Il focus non è solo teorico, ma orientato alla vita quotidiana e alle difficoltà che emergono nel rapporto con una persona in difficoltà.

A chi è rivolto il corso

Il corso è pensato per:

familiari di persone con disturbi della salute mentale
caregiver, sia formali sia informali
amici, partner e persone di riferimento
chiunque offra supporto continuativo a una persona con fragilità psicologica

Non sono richieste competenze specifiche. Il percorso è accessibile a tutti e accompagna i partecipanti passo dopo passo, rispettando i tempi e le esigenze di ciascuno.

Struttura e organizzazione

Il corso si articola in otto incontri, in programma ogni sabato mattina dalle 10:00 alle 13:00, dal 7 febbraio al 28 marzo 2026. Gli incontri si svolgeranno presso la sede di Progetto Itaca Torino, in via Foligno 14.

Prima dell’avvio è previsto un colloquio conoscitivo con i formatori. Un passaggio importante per creare un gruppo omogeneo e garantire un clima di ascolto, rispetto e utilità per tutti i partecipanti.

I temi affrontati nel corso

Durante il percorso vengono approfonditi diversi aspetti legati alla salute mentale e al ruolo di chi supporta una persona in difficoltà. Tra i temi trattati:

i principali disturbi della salute mentale e il loro impatto sulle relazioni familiari e sociali
aggiornamenti su trattamenti, terapie e percorsi di cura
strategie di comunicazione efficace e problem solving
gestione delle crisi e delle ricadute
il benessere dei caregiver, tra stress, paure e sovraccarico emotivo
orientamento ai servizi e alle risorse presenti sul territorio

L’obiettivo è fornire strumenti pratici, aumentare la consapevolezza e ridurre il senso di solitudine che spesso accompagna chi si prende cura degli altri.

Un sostegno anche per chi aiuta

Partecipare a “Famiglia a Famiglia” significa riconoscere che la salute mentale non riguarda solo la persona che vive il disturbo, ma l’intera rete di relazioni che la circonda. Il corso offre uno spazio protetto in cui confrontarsi, ricevere informazioni affidabili e prendersi cura anche di sé, rafforzando le proprie capacità di supporto senza sentirsi soli.

Informazioni e iscrizioni

Il corso è gratuito. Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare Progetto Itaca Torino:

info.torino@progettoitaca.org
328 7863815