Venerdì 15 marzo alle ore 20,30 nella palestra comunale di Montaldo (via Trinità, 17) si terrà un incontro dal titolo “Curare il proprio benessere. Suggerimenti e strategie”. Relatrice sarà la dott.ssa Barbara Giacobbe, psicologa e psicoterapeuta.

L’iniziativa è promossa dall’associazione V.I.T.A. Onlus che da poco più di un anno ha aperto uno sportello a Montaldo Torinese, dando inizio ad attività nell’ambito della prevenzione e, più in generale, del “ prendersi cura di sé”, soprattutto attraverso attività fisiche in palestra e passeggiate all’aria aperta.

La dott.ssa Giacobbe in modo semplice ed informale colloquierà, darà “suggerimenti” che possano migliorare, attraverso scelte assolutamente individuali, almeno in parte la qualità della vita.

Sarà una bella occasione per stare insieme, per accogliere chi volesse conoscere meglio l’associazione e le sue attività, per confrontarsi. Perché decidere di fare percorsi con altri è già un modo per curare e per curarsi…