L’associazione Di.A.Psi Torino (Difesa ammalati psichici) e l’associazione il Bandolo, insieme per sciogliere i nodi del disagio mentale, organizzano un corso di Yoga dal 20 gennaio al 18 maggio 2020, presso il Centro Yoha Satyananda di corso Raffaello 11 a Torino. Le prenotazioni inizieranno da giovedì 2gennaio 2020, fino a esaurimento posti.

Perché proprio un corso di Yoga?

Perché lo yoga non è solo rilassamento, ma è anche armonizzazione e benessere delle varie dimensioni del nostro essere: fisico, energetico, mentale, psichico e spirituale.

Per chi fosse veramente interessato

È in partenza un corso di Yoga che si terrà presso il Centro Yoga Satyananda di Torino, in Corso Raffaello , 11. Il corso si terrà il lunedì dalle 16 alle 17 e si comporrà di 17 incontri a cadenza settimanale.

Il calendario è il seguente:

• gennaio lunedì 20 e 27;
• febbraio lunedì 3, 10, 17 e 24 ;
• marzo lunedì 2, 9, 16, 23 e 30;
• aprile lunedì 6, 20 e 27;
• maggio lunedì 4, 11 e 18.

Il Centro è raggiungibile con la metropolitana, alla fermata Nizza, e con gli autobus 18, 18/ e 67.

Modalità e quota di partecipazione

L’ammissione al corso si potrà chiedere prenotando presso la segreteria della Diapsi-Bandolo a partire dal 2 gennaio 2020 fino ad esaurimento posti.

Quota da versare in un’unica soluzione all’atto della prenotazione:

• euro 15,00 per gli assistiti
• euro 30,00 per gli utenti

Importante

Frequentare in modo continuativo vi permetterà di beneficiare al massimo degli effetti dello yoga. Si consiglia un abbigliamento comodo (per esempio: tuta, fuseaux, calzini di cotone da portare senza scarpe, ecc.) e potrete anche cambiarvi al Centro arrivando 15 minuti prima dell’inizio della lezione.

Rispettare la puntualità è importante per non interrompere le lezioni in corso.

Il corso sarà a numero chiuso e, qualora non si dovesse raggiungere un numero congruo di iscrizioni, verrà annullato e le somme eventualmente versate verranno immediatamente restituite.